NORDIC WALKING MIT BABY
Start Donnerstag 4.Mai 2017
3 mal 9:00-11:00 Uhr
Baby wird dabei auf dem Rücken getragen. Instruktion Rückentrage. Nordic Walking Stöcke können ausgeliehen werden

Aquafitness für nach der Geburt.
Es hat noch Platz frei in der Kurs April-Juli 2017.
sehe in der website für weitere Information.

Das Mutter-Werden gestaltet sich emotional vielschichtig und oftmals überraschend anders, als erwartet. Wie ein Spiegel zeigen uns unsere Kinder Seiten an uns auf, die wir mit ihnen aus der Erinnerung wieder ins Leben bringen dürfen. Dazu braucht es häufig eine Versöhnung mit sich selber, vielleicht auch mit der eigenen Vergangenheit und mit der Familie, vielleicht auch mit dem Geburtserlebnis.
Es gilt, sich selber sowohl in der neuen Rolle als Mutter, als auch in der sozialen Umgebung (wieder) zu finden. Innerhalb der Partnerschaft, in der Familie, aber auch im Freundeskreis und am Arbeitsplatz werden Verbindungen und Beziehungen neu sortiert. Von der Mutter-Kind-Bindung haben wir oftmals genaue - eigene oder von aussen vorgegebene - (Ideal-) Vorstellungen. Im besten Fall entsteht die se von Beginn an auf natürliche Weise und kann tragfähig, vertrauensstärkend und haltgebend werden. Was jedoch, wenn diese Bindung nicht gleich gelingt oder sich nicht so anfühlt, wie erwartet? Wenn eigene Themen aus der Vergangenheit hochkommen und Sorgen und Ängste mit sich bringen? Wenn Partnerschaftskonflikte bestehen oder entstehen? Wenn Erschöpfung, Freudlosigkeit und unbegründete Schuldgefühle immer grösser werden?
Die Musiktherapie bietet den Raum und die Möglichkeit, Gefühle und Gedanken in Ausdruck zu bringen. Das persönliche Selbst und die eigenen Grenzen dürfen hier neu ausgelotet,
die Mutterrolle darf mit all ihren Seiten erfahren werden. Die Musik hilft uns dabei insbesondere das auszudrücken, wofür wir keine Worte finden.



-Mutter-Kind-Musiktherapie: Mutter und Kind kommen gemeinsam in die Therapie. Hier dürfen sie spielerisch aufeinander zu und wieder weg gehen und sich ausprobieren. Therapeutisches Ziel ist eine gelingende Kommunikation zwischen den beiden. Die Musik knüpft unmittelbar an die Zeit vor der Geburt an, in der sich das Kind inmitten von Klängen, Rhythmen, Melodien und der mütterlichen Stimme geborgen und sicher fühlt. Sie ermöglicht einen nonverbalen Zugang zum Kind.

-Einzelmusiktherapie für Mütter oder Väter/Paartherapie: Der Fokus richtet sich auf das Innere Kind und auf die Integrität von Erlebnissen aus der eigenen Kindheit/Biografie. Mütter und Väter kommen sowohl getrennt zu mir in die Therapie als auch als Paar. In der Paartherapie steht die partnerschaftliche Kommunikation und ein spielerisches Ausprobieren im Vordergrund.

-Musiktherapeutische Prozessbegleitung in der Gruppe (Seminar für Mütter):
Mit musiktherapeutischen Interventionen in der Gruppe wird sowohl eine Selbstreflexion als auch ein bereichernder Austausch möglich.

Das nächstes Seminar für Mütter startet im Mai:

Kursdaten: 30. Mai bis 4. Juli 2017
6 x jeweils dienstags von 10:00 bis 11:00 Uhr
Kosten: 240 Fr.
Kursort: ton – Atelier für Musiktherapie und Improvisation
Luzernerstrasse 33c, 6010 Kriens
Kursleiterin: Simone Geel, Musiktherapeutin und Mutter von zwei Kindern , www.simonegeel.ch
Anmelden : ton@simonegeel.ch, 078/606 80 84

Weiterbildung für Gesundheitsfachpersonen:
Schutz der Kleinkinder vor Passivrauch

In der Schweiz sind Kleinkinder zuhause nach wie vor dem Tabakrauch ausgesetzt. Für die Kinder bringt das zahlreiche gesundheitliche Risiken mit sich. Eltern sind häufig bereit ihr Rauchverhalten, für die Gesundheit ihrer Kinder zu ändern.

Im Rahmen des Projektes „Rauchfreie Luft – gesunde Kinder!“ der Lungenliga Schweiz bietet die Lungenliga Aargau eine halbtägige Weiterbildung zu diesem Thema an. Im 2017 finden im Kanton Aargau zwei Schulungen statt:

Kurs 1: Montag 29. Mai 2017 13.30 – 17.30 Uhr (Anmeldeschluss 15. Mai 17)
Kurs 2: Dienstag 31. Oktober 2017 13.30 – 17.30 Uhr (Anmeldeschluss 15. Okt. 17)

Ort: Lungenliga Aargau, Hintere Bahnhofstr. 6, 5001 Aarau

Zielgruppe: Mütter- und Väterberaterinnen, Hebammen und Stillberaterinnen

Ziele:
• Sie vertiefen Ihr Wissen zum Thema Passivrauchen
• Sie erhalten Instrumente, um gemeinsam mit den Eltern nach Massnahmen zum Schutz ihrer Kleinkinder vor Passivrauchen zu suchen

Kursleitung: Ursula Dolder, Pflegefachfrau KWS, Mütter- und Väterberaterin, Familienbegleiterin, www.dolder-familycare.ch

Beschränkte Platzzahl (max. 12 Teilnehmerinnen). Die Schulung ist kostenlos. Im Kanton Aargau wird diese Aktion durch das kantonale Tabakpräventionsprogramm 2016 - 19 unterstützt.

Interessiert? Für Fragen und Anmeldung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
Stephanie Unternährer, Projektkoordinatorin Kanton Aargau,
Lungenliga Aargau, Hintere Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau,
stephanie.unternaehrer@llag.ch, 062 832 40 14

Mehr Informationen zum Projekt erhalten Sie unter folgenden Link:
http://www.lungenliga.ch/de/die-lungen-schuetzen/rauchen/rauchfreie-luft-gesunde-kinder.html

Kurs

Klangentspannungen und Klangreisen für Schwangere

in Schönbühl/BE

Der Kurs kann
•Die Beziehung zum werdenden Kind fördern
•auf die Geburt einstimmen
•Den Atem positiv beeinflussen
•Das Körpergefühl stärken
•Entspannung und Ausgeglichenheit fördern
•innere Spannungen und Blockaden lösen
•Sie wieder in Einklang bringen
•Regeneration und Selbstheilungskräfte aktivieren
•das Vertrauen in die eigene Intuition und Ihre Fähigkeiten stärken


Daten und Details unter www.menschen-im-einklang.ch
Katharian Schär-Oehen
ausgeildete Klanmassagepraktikerin nach Peter Hess

preMom®Yoga- Yoga für werdende Mamis

Dienstag
19.45 - 20.45Uhr
10 Lektionen 250 Fr.


Im preMom®Yoga nach Valeria Almarales bist du herzlich eingeladen, ab der 12. Schwangerschaftswoche teilzunehmen.
Der Kurs eignet sich für Anfänger, wie auch für Fortgeschrittene.
preMom® hilft dir, dich aktiv und selbstbestimmt auf die Geburt vorzubereiten, Kontakt mit deinem Kind aufzunehmen, Unsicherheiten und Ängste
zu bewältigen und Vertrauen in die eigene Kraft zu bekommen.

Einstieg jederzeit möglich.
Probelektion ist nach Absprache möglich, Kosten 25 Fr.

Ort: Yogaraum, Bühlstr. 33, 5313 Klingnau

Ich freue mich auf dich!

Babykurs
Für Eltern mit Babys im Alter von 2-12 Monaten

Kursstart: Freitag 28. April 2017 14- 15 Uhr
Ort: Manera- Raum für Eltern & Kinder in Fislisbach

Weitere Infos & Anmeldung auf www.mamico.ch

Rückbildung mit Pilates

Start neuer Kurs ab 26. April 2017 im Manera in Fislisbach

Anmeldung:
Claudia Bucher-Zimmermann www.rundumdiegeburt.ch